1/27開始｜ファミマルで手軽に始めるながら温活
ベストカレンダー編集部
2026年1月20日 11:59
ホット飲料キャンペーン
開催期間：1月27日〜3月2日
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忙しい日常で広がる「ながら温活」──調査が示した意識の変化と背景
株式会社ファミリーマートは2026年1月20日9時10分に発表したリリースで、寒の時期に合わせて実施した消費者意識調査の結果を公表しました。発表リリースでは、日常の忙しさや物価高、光熱費高騰といった社会状況を背景に、これまでの“特別な時間を設ける温活”から、より手軽で時間効率（タイムパフォーマンス＝タイパ）を重視した“ながら温活”へとシフトしている傾向が明確になったとしています。
リリース冒頭には「20～60代の男女500名を対象」との記載がありますが、本文の調査概要欄では対象を「全国の20～69歳の男女、温活を実施したことがある方」とし、サンプル数を500サンプル（性年代別均等割り付け）としています。発表資料内に表記の差異がある点はそのまま記載します。
調査の主要な数値と傾向
調査は2026年1月10日～12日に楽天インサイトのインターネットリサーチで実施され、温活を実施したことがある500名を対象に行われました。結果のポイントは次の通りです。
- 冬期に温活を意識する人：90.8％
- ここ数年で日常生活が忙しくなったと感じる人：48.4％
- 温活で重視するポイント：「手軽にできること」71.2％、「忙しくても続けやすいこと」44.7％、「すぐ温まること」42.0％、「タイパが良いこと」27.0％
- 日常生活の中で取り入れたいと回答した人：77.2％
- 光熱費（電気代・ガス代）を意識するか：80.6％が意識している
これらの数値から、特別な準備や時間を必要とする温活から、短時間で効果が得られ、かつコストを抑えられる温活への関心が高まっていることが示されています。
ホット飲料と手軽な冷凍調理で実現する“ファミマルの温活”
調査回答における「冬の温活の実施内容」では、1位が「温かい飲み物を飲む」76.6％、2位が「服装で部分的に温める（首・お腹・足）」62.6％、3位が「湯船に浸かる・半身浴をする」58.0％でした。コンビニ購入品では「ホット飲料」41.8％、「スープ」23.7％、「おでん」20.4％が上位に挙がっており、手軽に入手できて短時間で温まる商品への需要が高いことが分かります。
こうしたニーズを受け、ファミリーマートはプライベートブランド「ファミマル」で、温めるだけで満足度の高い冷凍食品やスープ、鍋・うどんなどを展開しています。とくに冷凍の「だしを味わう鍋焼うどん」は、ガスコンロやIHコンロで約10分程度温めることでだしの香りが立ち上がり、付属のアルミ鍋容器で短時間調理ができる点が想定した“忙しい日常の温活”に合致しています。
ファミマルの温活に適した商品ラインナップ（商品名・価格・内容）
リリースで挙げられている商品は複数あり、内容や価格、特徴が明記されています。以下は発表に基づく商品一覧です（※一部店舗・地域で取り扱いがない場合あり）。
| 商品名 | 価格（税抜・税込表記あり） | 内容・特徴 |
|---|---|---|
| だしを味わう鍋焼うどん | 499円（税込538円） | 3種の削り節と北海道産真昆布のだしを使用。ガスコンロ・IHで約10分、湯気とだしの香りが広がる。アルミ鍋容器付き。 |
| 牛肉の旨みあふれるカレーうどん | 554円（税込598円） | 28種のスパイスを使ったカレー粉と和風だし、牛肉の旨みが感じられる和風カレーうどん。 |
| 炒め唐辛子が効いた旨辛チゲうどん | 499円（税込538円） | 熱した釜でごま油・にんにく・2種の唐辛子を炒めた香ばしさと旨辛の味わいが特徴。 |
| 牛肉と野菜の旨み溶け込む牛すき焼き鍋（うどん入り） | 598円（税込645円） | 牛肉、白菜、ねぎなどの野菜とコシのあるうどんを入れた食べごたえのある鍋。 |
| 濃厚な味噌仕立て鶏団子汁 | 239円（税込258円） | 「具を味わう」シリーズ。大きめの味付鶏団子、キャベツ、ねぎ入りの具沢山みそ汁。 |
| 根菜入りつくねの和風スープ | 406円（税込438円） | つくねは豆腐でふんわり、れんこんでシャキシャキ。はるさめ・大根・人参・ほうれん草などを使用。 |
| 和風だし香るおでん | 297円（税込320円） | かつお節ベースのつゆに昆布の旨みを加えた和風だし、8種の具材入り。沖縄地区除く。 |
| 香り引き立つ生しょうが | 135円（税込145円） | 粗おろしでシャキシャキした食感とみずみずしい香りが特長のしょうが。追い生姜の素材として案内あり。 |
※リリースには「一部店舗・地域によっては取り扱いがない場合がある」「沖縄地区除く」「画像はイメージ」「軽減税率対象商品は税込価格を消費税8％で表示」などの注意書きが含まれています。価格は地域・店舗により異なる場合があります。
社員が実践する「追い生姜」と日常に取り入れる温活習慣
ファミリーマート社員を対象にした社内調査は、2025年12月8日～12月10日に実施され、64人の有効回答を得ています。有効回答数は64人で、調査対象はファミリーマート社員です（調査実施期間と有効回答数はリリースのまま記載）。
社員の回答では「普段、寒い時期に取り入れている温活習慣」について、最も多かったのは「温かい飲み物を飲む」で46.9％でした。加えて、社員はホットドリンクやスープ、おでんなどに生姜を追加する「追い生姜」を好んで実践していると報告されています。生姜は体を温める食材として知られており、加えるだけで味わいの変化と温感の向上を期待できます。
社員実践の具体例とポイント
社員が実践する「追い生姜」は、次のような形で行われています。温かい飲料にすりおろし生姜や粗おろし生姜を加える、スープやおでんに小さじ1杯程度の生姜を入れるなど、手軽にできるアレンジが多く報告されています。
- メリット
- 手軽に取り入れられる。調理時間が増えない。体感温度の向上が期待できる。
- 注意点
- 生姜の量や保存方法に配慮すること。辛味や香りが好みに合うかを調整すること。
リリースでは、こうした社員の取り組みを通じて、ファミマル商品を“日常の延長線上で無理なく取り入れる温活”の具体例として提示しています。
キャンペーン情報とファミマルのブランドコンセプト
ファミリーマートはホット飲料を対象としたキャンペーンを2026年1月27日（火）から2026年3月2日（月）まで実施します。対象のホットドリンクを購入すると、次回使える30円引き割引券がレシートに印字されます。割引券の使用期間は2026年1月27日（火）7:00～2026年3月9日（月）です。
さらに、ファミペイを提示することでファミマポイントを各50円相当還元する特典もあります。対象商品は売場で確認するよう注意書きがあり、対象外店舗や地域がある点が明示されています。
ファミマルについての補足情報
リリース末尾にはファミマルの概要が記載されています。ファミマルはプライベートブランドで、加工食品・菓子・日用品・飲料の「ファミマル」、惣菜や冷凍食品、中食商品を含む「ファミマルKITCHEN」、パンの「ファミマルBakery」、スイーツの「ファミマルSweets」、上質ラインの「ファミマルPREMIUM」などで構成され、合計で1000種類以上の商品を展開しているとしています。
ネーミングとロゴについては「ファミマのPB商品であることが一目で分かる」「ファミマが薦める品質を伝える」「老若男女が理解できる」という3点を意図しており、スマイルマークを用いたデザインについての説明も記載されています。ブランドコンセプトは「おいしい◎うれしい◎あんしん◎」を掲げ、家族の日常を豊かにすることを目指すとされています。
| 項目 | 主な内容 |
|---|---|
| 発表元 | 株式会社ファミリーマート（本社：東京都港区、代表取締役社長：細見研介）／発表日時：2026年1月20日 09:10 |
| 消費者調査（要旨） | 実施時期：2026年1月10日～12日／対象：温活を実施したことがある20～69歳の男女（リリース冒頭では20～60代とも表記）／サンプル数：500／実施機関：楽天インサイト |
| 消費者調査（結果） | 冬に温活を意識する：90.8％、日常が忙しくなったと感じる：48.4％、重視点：手軽さ71.2％・続けやすさ44.7％・即効性42.0％・タイパ27.0％、光熱費を意識：80.6％ |
| 社員調査 | 実施時期：2025年12月8日～12月10日／対象：ファミリーマート社員／有効回答数：64人／温かい飲み物を飲む：46.9％、追い生姜が人気 |
| 商品例（価格） | だしを味わう鍋焼うどん 499円（税込538円）、牛肉の旨みあふれるカレーうどん 554円（税込598円）、濃厚な味噌仕立て鶏団子汁 239円（税込258円）等（表中に詳細あり） |
| キャンペーン | 実施期間：2026年1月27日～2026年3月2日／レシートで次回30円引券印字／割引券使用期間：1月27日7:00～3月9日／ファミペイ提示でファミマポイント50円相当還元 |
| 注意事項 | 一部商品・地域で取り扱いがない場合あり、沖縄地区除く表記あり、軽減税率対象商品の税込表示は消費税8％で表示 |
本稿では、ファミリーマートが発表したリリースの内容を網羅して整理しました。リリースには調査データ、商品情報、キャンペーン情報、ブランド説明などが含まれており、日常に取り入れやすい温活としての「ホット飲料」や「加熱調理の手軽さ」、社員が実践する「追い生姜」などの具体的施策と、それを支えるファミマルの多彩な商品ラインナップが示されています。
