1月25日刊行：金井芽衣の後悔しないキャリア実践書

新刊『やりたいことも目標もないので、後悔しないキャリアのつくり方教えてください』の刊行について

株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンは、金井芽衣（かない・めい）氏の新刊『やりたいことも目標もないので、後悔しないキャリアのつくり方教えてください』を2026年1月25日に刊行しました（オンライン書店では先行して1月23日より発売）。本稿は同社が2026年1月24日9時30分に発表したプレスリリースの内容を基に、刊行情報と書籍の中身、著者の経歴、購入方法などを整理して伝えます。

発表文によれば、刊行元はディスカヴァー・トゥエンティワン（本社：東京都千代田区、代表取締役 社長執行役員：谷口奈緒美）で、書籍は単行本（ソフトカバー）、全288ページ、ISBNは978-4799332436です。プレスリリースの日付は2026年1月24日、書籍の発売日は2026年1月25日（1月23日オンライン書店先行発売）として公表されています。

著者・金井芽衣氏と本書が示す背景

金井芽衣氏はポジウィル株式会社代表取締役で、キャリアコーチング分野の先駆者的存在として知られます。1990年群馬県生まれ。保育士・幼稚園教諭の資格取得後、法政大学キャリアデザイン学部に編入してキャリアカウンセリングを学んだ経歴があります。

2013年に株式会社リクルートキャリアへ入社し、人材紹介の法人営業（RA）を担当。その後2017年に国家資格キャリアコンサルタントに登録し、同年にポジウィル株式会社を設立しました。著者は「あえて求人を紹介しない」パーソナルトレーニングサービス「POSIWILL CAREER」を立ち上げ、これまでに5万人以上が同サービスを利用していると発表されています。

氏名

金井芽衣（かない・めい）

生年・出身

1990年生まれ、群馬県出身

資格・経歴の要点

保育士・幼稚園教諭の資格、法政大学キャリアデザイン学部編入、2013年リクルートキャリア入社、2017年 国家資格キャリアコンサルタント登録、同年ポジウィル株式会社設立

サービス実績

POSIWILL CAREERを通じて5万人以上が相談・利用

本書の構成と主な内容──「やりたいこと探し」の再検討と実践的な設計法

本書は「納得できる人生」を設計するための実践ガイドとして構成されており、著者のキャリア相談実績を踏まえた具体的なワークや考え方が盛り込まれています。単に「やりたいことを見つける」ことを目的化するのではなく、価値観や強みを再認識し、偶然や環境を活かして意思決定する方法を提示します。

プレスリリースでは、近年のSNSやメディアでの「やりたいこと」万能論が示す弊害についても指摘されています。過度な「やりたいこと探し」は選択肢を狭め、動けなくなることがあるとし、本書はその状況から脱するための段階的な方法論を提示する点を特徴としています。

章立てとそれぞれの狙い

本書は全6章構成と前書き・後書きを含みます。それぞれの章は論理的に繋がり、読者が自己理解を深め、判断軸を作り、具体的な行動に移せるように設計されています。

目次は以下のように構成されています。各章のタイトルを列挙したうえで、章ごとの要点を整理します。

• はじめに：やりたいことなんて、ないほうがフツーだから
• 第1章：「やりたいこと」が見つからないと悩むワケ
• 第2章：心の土台を整える
• 第3章：「どう生きるか」とことん考える
• 第4章：偶然を味方につけて、未来を動かす
• 第5章：10年後に後悔しないキャリアをつくる
• 第6章：過去と未来をつなぐ
• おわりに：「私って最高じゃん！」と思える人生を

各章のポイント解説

第1章では、なぜ「やりたいことが見つからない」と感じるのかという心理的背景や社会的文脈を整理します。読者が抱える漠然とした不安や周囲との比較から生じる焦りに、理論的かつ実務的に対処する方法が示されています。

第2章は内面的な土台づくりを扱います。価値観や強みを再認識するワーク、自己分析の手法、感情や思考の整理法などを通じて「動ける自分」を育てるためのステップが提示されます。

第3章は「どう生きるか」を深掘りする章です。優先順位の付け方や判断軸の作り方を具体例とともに示し、意思決定の精度を高めるためのフレームワークが提供されます。

第4章では偶然や環境変化を受動的に捉えるのではなく、戦略的に活用する考え方を紹介します。ネットワーキングや情報取得、実験的な行動など、未来を動かすための実践的な手法が挙げられています。

第5章は10年後に後悔しないためのキャリア設計にフォーカスし、長期的視点での計画作成と短期のアクションの両立を説きます。ここではリスクの取り方、転職やキャリアチェンジの判断基準も整理されています。

第6章は過去と未来をつなぐ章で、これまでの経験の振り返りとそれを未来の選択にどう結び付けるかをまとめます。最後に「おわりに」で自己肯定感を高める視点が示されます。

誰に向くか、実務での活用法と購入方法

プレスリリースでは、本書の対象読者を明確に示しています。仕事やキャリアに対して「このままでいいのか」と悩んでいる人、自分の価値観や強みを見つけたい人、転職やキャリアチェンジを考えているが踏み出せない人、人生の選択肢を整理して判断軸を作りたい人、そして10年後に後悔しないキャリア設計を学びたい人に向けられた一冊です。

実務的な活用法としては、以下のような使い方が考えられます。自己分析のワークを元にした日々の振り返り、判断軸を用いた意思決定の記録、偶然を活かすためのアクションプラン作成、転職活動における志望理由の整理など、章ごとのワークをキャリア設計のツールとして繰り返し用いることが推奨されます。

• 自己理解ワークをノートに落とし込み、3か月ごとに振り返る
• 判断軸を短い文にまとめ、意思決定の際に照合する
• 偶然を増やすための実験的アクション（イベント参加、情報発信、短期プロジェクト）を計画する
• 転職やキャリア変革の検討時に第5章のフレームを利用する

購入方法は書籍（紙）と電子書籍の両方が案内されています。紙書籍はAmazonと楽天ブックス、電子書籍はKinoden（Amazonリンク記載）での取り扱いがプレスリリースで案内されています。

1. 紙書籍（Amazon）: https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4799332430/d21_rs_pr-22
2. 紙書籍（楽天ブックス）: https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/34ae3b9f.60213531.34ae3ba0.3421f3bd/_RTLink78327?pc=http%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frdt%2Fitem%2F%3Fsid%3D213310%26sno%3DISBN%3A9784799332436&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9
3. 電子書籍（Kinoden）: https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0GFTCZZSL/d21_rs_pr-22

刊行情報の整理（要点表）と締めくくり

以下の表は本稿で触れた刊行情報、著者情報、目次の要旨、対象読者、購入方法などを整理したものです。表の後に、本書の位置づけを簡潔にまとめる文章で締めます。

本書は、「やりたいことがない」という状態を単に否定するのではなく、その状態の中で価値観や強みを再認識し、偶然や環境を戦略的に活かして判断軸をつくることを目指しています。転職やキャリアチェンジを検討している人、長期的なキャリア設計を考えたい人にとって、実務的なワークと具体的なフレームが提供される一冊として位置付けられます。