3月3日開幕：ラトビアの春ハイキングとサステナ旅

ラトビアが掲げる「自然と共生する旅」――ハイキングシーズンとサステナブルツーリズムの潮流

ラトビア政府観光局（LIAA）は、2026年2月27日付の発表で、3月から本格化するハイキングシーズンに向けて、ラトビア国内の4つの国立公園を核としたサステナブルツーリズムの魅力を発信すると明らかにしました。今回の情報発信は、自然環境の保全と地域経済の両立を目指す「ラトビア観光マーケティング戦略2021–2027」に沿った取り組みの一環です。

近年、世界的に注目される「サステナブル旅」「ネイチャーリトリート」「ウェルネス志向」といった旅行ニーズに対応するため、ラトビアは手つかずの自然資源と環境配慮型の観光政策を組み合わせた受け入れ体制を整えています。森・湖・湿原・海岸を巡るアウトドア体験が、春から秋にかけて本格化することが期待されています。

四つの国立公園で異なる景観と体験を：森・湿原・湖・海それぞれの魅力

ラトビアの主要な国立公園は、ガウヤ（Gauja）、キェメリ（Ķemeri）、ラーズナ（Rāzna）、スリーテレ（Slītere）の4つです。それぞれが異なる自然景観と文化的資源を有しており、どの公園もハイキングやサイクリング、ボードウォーク散策など多彩なアウトドアアクティビティに対応しています。

以下に各公園の特徴を整理します。各項目では、成立年や面積、代表的な見どころ、整備されたトレイルや体験の種類まで具体的に示します。

1. ガウヤ川国立公園（Gauja National Park）

ガウヤ川国立公園はラトビアで最大かつ最古の国立公園で、1973年に設立され、面積は9万ヘクタールを超えます。園内を流れるガウヤ川は場所によっては川幅が最大約2.5kmに達し、壮大な渓谷景観を作り出しています。

公園には約3億5千万年前に形成された砂岩の断崖や洞窟群が点在し、500以上の歴史的・文化的モニュメント（中世の城、教会、マナーハウスなど）が残る点も大きな魅力です。春から秋にかけてはハイキング、サイクリング、カヌーのシーズンが本格化し、ジップラインや各種自然体験も整備されています。

設立

1973年

面積

約90,000ヘクタール以上

主なアクティビティ

ハイキング、サイクリング、カヌー、ジップライン

関連リンク

Gauja National Park（公式ページ）

2. キェメリ国立公園（Ķemeri National Park）

キェメリ国立公園はユールマラ近郊の海沿いに位置し、湿原や森、湖が広がる生物多様性の豊かなエリアです。公園中央にある「グレート・キェメリ湿原ボードウォーク」は、ラトビアでも最大級の湿原を間近に観察できる木道で、季節ごとの景観変化が魅力です。

湿地帯には希少な苔類や蘭、菌類が生息し、多様な渡り鳥の棲息地として国際的に重要とされます。園内は自然散策トレイルやサイクリングコースが整備され、初心者から上級者まで対応したアウトドア体験が可能です。

• 代表的な見どころ：グレート・キェメリ湿原ボードウォーク、観察タワー、早朝のバードウォッチング
• 主な植生・生物：希少な苔類、蘭、菌類、渡り鳥群
• 関連リンク：Ķemeri National Park（公式ページ）

3. ラーズナ国立公園（Rāzna National Park）

ラーズナ国立公園は2007年設立の比較的新しい国立公園で、ラトビア東部ラトガレ州に位置します。地形は広大な湖と深い森、なだらかな丘陵が組み合わさり、穏やかな自然景観が広がります。

園内にあるラーズナ湖は国内で第2位の大きさを誇り、「ラトガレの海」とも呼ばれます。多様な動植物が生息しているため、自然観察や写真撮影に適した地域です。ハイキングやサイクリング、湖畔でのレクリエーションなど四季を通じて楽しめます。

設立

2007年

主なアクティビティ

ハイキング、サイクリング、湖畔でのアクティビティ、自然観察

関連リンク

Rāzna National Park（公式ページ）

4. スリーテレ国立公園（Slītere National Park）

スリーテレ国立公園はラトビア北西部、クルゼメ半島のバルト海沿岸に位置し、海岸線の自然ダイナミズムを感じられる景勝地です。自然遊歩道、サイクリングコース、ボート遊覧、野生植物や野鳥観察など多様な体験が用意されています。

沿岸部には古くからの漁村や文化遺産が点在し、自然と地域文化を同時に体験できる点も特徴です。海辺の散策や野鳥観察、地域の歴史に触れるツアーなど、自然科学と文化を結びつけた旅程が組めます。

主なアクティビティ

海辺の散策、サイクリング、ボート、野鳥観察、文化遺産巡り

関連リンク

Slītere National Park（公式ページ）

自然の行動規範とリーガ近郊のウェルネス拠点

ラトビアでは自然観光を支える共通規範として「ラトビアの自然観光ガイドライン（共通規範）」が示されています。このガイドラインは、旅行者、自然観察者、研究者、休暇利用者、ベリーやきのこ採りをする人、アウトドア愛好家など、自然の中で時間を過ごすすべての人を対象にしたマナー集です。

ガイドラインの主な倫理原則は以下の通りです。これらは現地での行動指針として明確に掲げられており、自然保全と利用のバランスを保つための基準となっています。

• そこにあるものを活かす
• 尊重し、理解する
• 妨げない
• 傷つけない
• 丁寧に利用する
• 元のままにして帰る
• 持ち込んだものは持ち帰る
• 安全に旅をする

詳細は公式ページで確認できます：ラトビアの自然観光ガイドライン（英語）

首都リーガから足を伸ばすウェルネス拠点「ワルグマ・パサウレ」

首都リーガからアクセスしやすい「ワルグマ・パサウレ（Valguma World / Valguma Pasaule）」は、キェメリ国立公園近郊に位置する森と湖のウェルネス拠点です。裸足のトレイル（人気の裸足トレイル）、マインドフルネス・ガーデン、サウナ、宿泊施設、レストランなどを備え、五感を通じて自然とつながる体験が可能です。

ここでは湖畔の散策やサイクリングをはじめ、滞在型で心身を整えるプログラムが提供されており、短期のリトリートから数日の滞在まで幅広い利用が想定されています。詳細は公式ページを参照してください：Valguma World（公式）

バルト海沿岸の景観と文化資産、展示会での発信

ラトビアのバルト海沿岸は総延長約500kmにおよび、多様なビーチや断崖、海辺の文化景観が点在します。沿岸部には高さ約20mにも達する断崖が数十キロにわたって続く場所があり、ユールカルネ（Jūrkalne）やストランテ（Strante）からウルマレ（Ulmale）にかけての景観は特に壮観です。

沿岸で楽しめるアクティビティにはパラグライダー体験、ダイビング（コルカ岬周辺）、海辺の歴史散策などが含まれます。リエパーヤの旧軍港地区「カロスタ（Karosta）」にあるNorthern Fortsは、要塞システムの遺構として歴史散策の人気スポットで、要塞から北防波堤まで約4kmの散策ルートが整備されています。

• 全長：バルト海沿岸約500km
• 代表的な景勝地：ユールカルネ、ストランテ、ウルマレ、コルカ岬（Cape Kolka）
• リエパーヤのカロスタ：Northern Forts（約4kmの散策ルート）
• 関連リンク：Baltic Sea Coast（公式）

ITB Berlin 2026への出展と発信の場

ガウヤ川国立公園観光協会をはじめとするラトビアの自然観光関係者は、ITB Berlin 2026に出展します。ITB Berlinは世界最大級の旅行見本市であり、2026年3月3日から5日に開催されます。

開催規模は170カ国以上から5,800社が出展し、約10万人の業界関係者が来場する見込みで、ラトビアの持続可能な観光の取り組みや多様な観光コンテンツを国際的に発信する重要な機会です。

文化と観光省のコメント、画像素材と分類情報

ラトビア政府観光局（LIAA）は、ラトビアが小国でありながらも美しい海岸線と豊かな伝統文化を持つことを強調しています。代表的な文化行事として、夏至祭（ヤーニ／Jāņi）や5年に1度開催される「歌と踊りの祭典」が挙げられ、首都リーガのアール・ヌーヴォー建築や旧市街の中世の街並みも観光資源として紹介されています。

プレスリリースではまた、使用画像のダウンロードが可能である点に触れられており、写真提供者としてKristaps Ungurs、Reinis Hofmanis、Artis Veigurs、Latgale region Tourism association、Jānis Bautra、Miks Mihails Ignatsなど複数のクレジットが記載されています。プレス向け素材として写真データの配布も行われています。

発表元

ラトビア政府観光局（LIAA）

発表日時

2026年2月27日 10時00分

ビジネスカテゴリ

旅行・観光、アウトドア・登山

キーワード

観光、海外旅行、北欧、アウトドア、登山、ハイキング、バルト三国、ヨーロッパ、サウナ、世界遺産

報道資料内の画像はダウンロード可能であり、プレスリリース素材として提供されています。観光局公式サイト（日本語ページ含む）でも情報掲載が行われています：ラトビア政府観光局（公式日本語ページ）

まとめ：ラトビアの自然・文化・行動指針を一望する表（要点整理）

以下の表は本稿で扱った主要な情報を整理したものです。各国立公園の概要、主要アクティビティ、関連リンク、ガイドラインの要点、イベント出展情報や発表データなどを一覧化しています。

本稿では、ラトビア政府観光局の発表内容を基に、主要な自然資源、行動規範、代表的な観光拠点と国際発信の予定を整理しました。各種リンクや公式ページではさらに詳細な情報や写真素材が提供されているため、具体的な旅行計画や取材準備の際には公式情報の参照が推奨されます。