2025年1月14日からリシケシで本格的ヨガリトリート開催!

ヨガリトリート開催

開催期間:1月14日〜1月25日

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このヨガリトリートってどんな内容?
リシケシで開催される10日間のヨガリトリートでは、ヨガの運動、呼吸法、瞑想法を学び、心身をリフレッシュできます。
参加するためにはどうすればいいの?
参加希望者は2024年12月20日までに公式サイトから申し込みが必要で、5,000円のデポジットが必要です。

ヨガの聖地リシケシで本格的なヨガリトリートを体験

ヨガの聖地として知られるインドのリシケシで、2025年1月14日から10日間にわたる本格的なヨガリトリートが開催されます。このリトリートは、株式会社Atarayoが提供する「Lakshmi Ji Ganesha Ji Yoga Retreat」として、日本人向けに特別に企画されたものです。参加者は、ヨガの運動、呼吸法、瞑想法を学び、心身ともにリフレッシュし、新たな活力を得ることができます。

リシケシは、数多くのヨガアシュラムが集まる地域で、ヨガを学ぶには最適な場所です。ここでは、経験豊富なヨガマスターによる指導を受けることができ、インドの伝統文化を深く体験することができます。

リトリートの詳細

「Lakshmi Ji Ganesha Ji Yoga Retreat」の具体的な内容について見ていきましょう。リトリートは、2025年1月14日から25日までの10日間にわたって行われます。参加費は10万円で、食事、宿泊、アーユルヴェーダマッサージ、ヨガに必要な道具が含まれています。

参加者は、以下のようなスケジュールでプログラムを進めます:

時間 内容
7:00 ヨガエクササイズ・アサナ
8:00 ヨガ呼吸法(プラナヤマ)
9:00 朝食・休憩
11:00 ヨガ哲学
12:00 昼食・自由時間
16:00 ヨガエクササイズ・アサナ
17:00 自主練・休憩
17:45 瞑想セッション
19:00 夕食

特にDay5にはサウンドヒーリング、Day8にはキルタン(インド伝統の音楽祭)が行われ、参加者はインドの伝統的な癒やしの音楽を体験することができます。

参加条件と申し込み方法

リトリートへの参加を希望する方は、2024年12月20日までに申し込みを行う必要があります。予約は、公式ウェブサイトから行うことができ、5,000円のデポジットが必要です。キャンセルについては、2024年12月20日までは無料で行えますが、デポジットは返金不可となります。それ以降のキャンセルについては、特別な場合を除き返金は不可です。

また、空港送迎は希望者のみ手配が可能です。開催場所の詳細はリトリート開始の3週間前にメールで通知され、質問がある場合はメールでの受付も行っています。

講師とスタッフの紹介

リトリートでは、経験豊富な講師陣が参加者をサポートします。以下に、スタッフの一部を紹介します。

  • 木村 謙太郎 – 愛知県美浜町出身。2023年5月にリシケシュでヨガを本格的に始め、2024年1月にRYT500の資格を取得予定。現在もヨガとアーユルヴェーダを学習中。
  • サレンダー・シン – インド・アグラ出身で、日本に6年間滞在後、アシュラムで3年間ヨガを学ぶ。ノルウェーで4年間ヨガを指導した後、リシケシュに移住し、現地コーディネーターとして活動。

彼らの指導のもと、参加者は安心してヨガを学ぶことができる環境が整っています。

まとめ

インドのリシケシで開催される「Lakshmi Ji Ganesha Ji Yoga Retreat」は、心身をリフレッシュし、ヨガの真髄を学ぶための素晴らしい機会です。伝統的な儀式や音楽を通じて、インド文化を深く体験しながら、専門的な指導のもとでヨガを学ぶことができます。

以下に、リトリートの主要な情報をまとめます。

項目 詳細
開催日程 2025年1月14日~25日(10日間)
場所 インド リシケシ
参加費 10万円(食事、宿泊、アーユルヴェーダマッサージ、ヨガ道具含む)
予約締切 2024年12月20日
キャンセルポリシー 2024年12月20日までは無料(デポジットは返金不可)

このリトリートを通じて、参加者はヨガの深い理解と共に、心身の調和を取り戻す素晴らしい体験ができるでしょう。

参考リンク: