心の健康をサポートするオンラインカウンセリング「IZUMI」サービス開始

オンライン カウンセリング サービス「IZUMI」がスタート

株式会社生樂堂は、2024年11月14日にオンラインメンタルヘルスケアサービス「IZUMI」を正式にローンチしました。このサービスは、心の健康をサポートし、自己実現を目指す現代人のための新しいセルフケアアプリです。様々なコーピングコンテンツを通じて、日々の気持ちに寄り添い、ストレスや不安に対処するためのサポートを提供します。

現代社会では、多くの人々が友人や家族、同僚、パートナーとして多様な役割を果たしながら生活していますが、その一方で、心の悩みや不安を抱えている人も少なくありません。特に、近しい人には話しづらい悩みを抱えることが多く、心の健康が脅かされています。そこで「IZUMI」は、オンラインでのメンタルヘルスケアを通じて、心の悩みと向き合う新しいアプローチを提案します。

5人に1人が抱える悩みをサポート

現在、5人に1人がストレスや不安を抱えていると言われており、その割合は年々増加しています。多くの人が心に問題を抱えながらも、専門家へのアクセスが難しい現状にあります。「IZUMI」は、そんな現代人のために、いつでもどこでも利用できるオンラインカウンセリングを提供します。

「IZUMI」のサービスは、様々な視点から悩みを見つめ直し、心を軽くするためのコーピングコンテンツを豊富に取り揃えています。臨床心理士や睡眠の専門家によるオンラインカウンセリングをはじめ、ログブック機能や専門家によるコラム、クイックレスキューコンテンツなど、多岐にわたるサービスを利用できます。

主なコンテンツ

• カウンセリング：経験豊富な臨床心理士とのオンラインカウンセリングで、心の状態を専門家に相談できます。
• ログブック：過去の成功や失敗を可視化し、新しい自分を見つける手助けをします。
• 性格診断テスト：ゲーム感覚で自分の傾向を知ることができる不安度診断や性格タイプ診断があります。
• リフレッシュ：身体や心の緊張をほぐすためのトレーニングやリフレッシュ方法を紹介します。
• アファメーション プッシュ：ポジティブな言葉を日々の生活に取り入れるためのプッシュ通知機能がまもなくローンチ予定です。

メンタルヘルスの重要性

WHOによると、メンタルヘルスとは「日常のストレスに対処し、自分の能力を認識し、よく学び、よく働き、地域社会に貢献できるような心の健康状態」と定義されています。心の健康が損なわれると、生活全般に悪影響を及ぼす可能性があります。「IZUMI」は、そんなメンタルヘルスを維持するためのサポートを行い、日常生活におけるストレス管理を助けることを目的としています。

心の健康は見た目や体調にも影響を与えるため、見た目のメンテナンスだけでなく、心のケアも重要です。「IZUMI」では、日々変化する心の状態をプロと一緒に客観的に見つめ、適切な対処法を見つけることで、心の不調を未然に防ぐことを目指しています。

アクセス方法

「IZUMI」へのアクセスは非常に簡単です。会員登録後、すべてのコンテンツに無料でアクセスできるため、今すぐにでも試してみることができます。

以下のリンクからサービスを利用することができます：

• IZUMI公式サイト
• IZUMI Instagram

まとめ

オンラインカウンセリングサービス「IZUMI」は、現代人が抱える心の悩みに寄り添い、自己実現をサポートするための新しいセルフケアアプリです。以下に「IZUMI」の主な内容をまとめます。

心の健康を維持し、ストレスに対処するための新しい方法を提供する「IZUMI」をぜひ利用してみることをお勧めします。