10月11日はハンドケアの日　20代が選ぶ必需品は？

手元の美しさが関心の的に：ハンドケアの日と季節要因

10月11日は「ハンドケアの日」です。化粧品やサニタリー用品の企画・開発を行うCaetus Technology株式会社が制定した記念日で、10月は相対的に気温が一気に低下し、乾燥が始まる季節であること、また語呂合わせの「手（10）にいい（11）」からこの日が定められました。

手は「第二の顔」とも呼ばれ、年齢や生活習慣が表れやすい部位です。特に秋から冬にかけては気温や湿度の低下、家事や水仕事による刺激で手荒れや乾燥に悩む人が増えるため、ハンドケアへの関心が高まります。加えて最近は、手元の美しさが相手に与える印象を左右するという認識の広がりにより、若年層でも日常的にハンドケアを取り入れる動きが見られます。

Z世代（20代女性）303名への調査で見えた実態

アウトオブザボックス株式会社（本社：東京都中央区、代表取締役：水本年成）が運営するメディア「ネイル女子」は、ハンドケアをしている20代女性303名を対象に、2025年9月3日～9月8日の期間でインターネット調査を実施しました。本稿では調査結果を踏まえて、理由・推奨商品・贈り物のシーン・有名人の手に対する印象などを整理します。

アンケート結果を引用する場合は表記が求められていますので、該当箇所では次のように記載します。引用：ネイル女子 https://www.nailjoshi.com/

調査の基本データ

調査期間：2025年9月3日（水）～9月8日（月）

調査方法：インターネット調査／調査対象：ハンドケアをしている20代女性／有効回答数：303人

ハンドケアをする理由と実際に支持されたアイテム

まず、ハンドケアをしている理由については「手荒れ・あかぎれ対策」（223人）が最も多く、続いて「乾燥対策・保湿のため」（166人）、「爪のケア・ネイルケアのため」（113人）という結果でした。これらを合わせると、手のトラブルを防ぐための予防的なケアが大多数を占めていることがわかります。

おすすめ商品ではハンドクリームが圧倒的で270人が推奨、2位はネイル・キューティクルオイル（118人）、3位はハンドソープ（64人）となりました。ハンドクリームは利便性とコストパフォーマンスの面で特に支持されており、ネイルオイルは爪周りの予防ケアとして重視されている点が特徴です。

以下では、回答者が実際に挙げた理由や具体的な声をカテゴリ別に紹介します（原文の回答を一部引用）。なお、アンケート結果の引用元は明記します。引用：ネイル女子 https://www.nailjoshi.com/

おすすめ商品と選択理由（回答抜粋）

回答内容は複数選択可のため、日常的に使われるアイテムから専門的なケア用品まで幅広く支持が集まりました。以下は各アイテムを選んだ理由の抜粋です。

ハンドクリームを選んだ方の声

「ハンドクリームは商品の種類も多いうえ持ち歩きも楽で、値段も安価なものでも効果が出る。」（会社員）

「チョークや、ホワイトボードを使うことがあるので、よく手を洗う。なのでハンドクリームでケアをよくする。一番手軽でいいと思う。」（アルバイト）

「スクラブは皮膚が薄く敏感な私にむかないし、ハンドクリームなら種類も沢山あってケチらず使えるから。」（アルバイト）

ネイル・キューティクルオイルを選んだ方の声

「ネイル・キューティクルオイルで爪や甘皮に潤いを与えるケアを行うために選びました。」（会社員）

「ジェルネイルを1年間続けていて、爪が折れてばかりなので、ジェルネイルをオフしました。その時にかなり爪が弱っていたため、ネイルオイルやハンドクリームをこまめに塗るようにしたら、爪が割れづらくなりました。」（会社員）

「ネイルオイルを塗るようになってから、ささくれが減った気がするので、おすすめです。」（会社員）

ハンドソープを選んだ方の声

「敏感肌なので、ハンドソープから保湿力のあるものをお勧めします。無添加の物を選ぶと、赤みとかヒリヒリしたりとかも少なく使用できます！」（専業主婦）

「ハンドソープも種類によっては保湿に特化したものがあり、商品によって手触り（仕上がり）が全然違うから。」（会社員）

ハンドジェルを選んだ方の声

「ハンドジェルは塗った後のベタつきも何もなく、快適に過ごせるからです。」（アルバイト）

回答全体を見ると、ハンドクリームは「手軽さ」「持ち運び」「豊富な種類と価格帯」で選ばれる一方、ネイルオイルや甘皮ケア器具などは爪周りの細部への配慮として選ばれており、20代女性のハンドケアの多様化がうかがえます。

贈り物としてのハンドケア商品と“手がキレイ”な有名人ランキング

ハンドケア商品をプレゼントするシチュエーションについては、「お礼の気持ち」（147人）が1位、次いで「誕生日」（140人）、「女子会」（116人）という結果でした。実用的で負担にならないギフトとして、感謝やお祝いの場で選ばれる傾向が強いことが示されています。

また、メディア露出が多く手元が注目されやすい有名人に対しては、手の美しさも評価される傾向にあります。この調査では男性・女性それぞれの「手がキレイなイメージの有名人」を尋ねています（複数回答可）。以下に順位と、選出理由の抜粋を掲載します。引用：ネイル女子 https://www.nailjoshi.com/

男性有名人ランキング（上位）

1位：坂口健太郎（87人） 2位：山田涼介（74人） 3位：中島健人（69人）

回答では、メディアで手元が映った際の印象や、指の形状・肌質（色白、指が長いなど）を根拠に選ばれるケースが多くありました。

1. 坂口健太郎（87人） — 「手元が写っていて、かなり綺麗な手だなと言う印象を受けた」（アルバイト）、「手が骨ばってて大きくて、それなのにすべすべで色白」（学生）、「ブラックピンクのリサとの映像ですごく綺麗だったから。」（会社員）
2. 山田涼介（74人） — 「YouTubeで手元が写った場面を拝見した時に綺麗だなと感じました。爪も手入れをしていた印象です。」（会社員）
3. 中島健人（69人） — 「指が長くてキレイというイメージをもった」「美意識が高そうで手先まで気を使っていそう」などの回答が寄せられました。

その他にも横浜流星（45人）、目黒蓮（41人）、吉沢亮（38人）などが上位に入り、実際に手を見た／メディアで手元が映る場面を見た経験が選択の動機になっています。

女性有名人ランキング（上位）

1位：田中みな実（128人） 2位：北川景子（54人） 3位：中条あやみ（48人）

女性有名人の場合は、手そのものの美しさに加え「ジュエリーが映える」「ネイルや所作の美しさ」など、装飾や動きの美しさまで含めた総合評価が目立ちます。

1. 田中みな実（128人） — 「顔、背中、手足と全身どこでもしっかりと入念にケアをして潤いを保ち綺麗にしているから。」（専業主婦）
2. 北川景子（54人） — 「DAIGOさんとの婚約発表時に見た手がとても印象に残っている。表面が潤っていて、爪周りも綺麗であるから。」（学生）
3. 中条あやみ（48人） — 「SNSでよく見かけるが、毎回手が綺麗なため、しっかりケアをしていると思った。」（会社員）

さらに石原さとみ（41人）、MEGUMI（39人）、綾瀬はるか（34人）など、美容意識やメディアでの表現が高く評価される有名人が上位にランクインしています。

ネイル女子の役割と調査データの整理

「ネイル女子」はプロのネイリストがライターとして活躍する総合ネイルメディアで、流行デザインやケア方法、サロン情報を提供しています。ハンドケアとネイルケアを両立したい20代女性に向けた情報発信と、好みに合ったネイルサロン検索の利便性が特徴です。

本調査の概要と、今回の記事で触れた主要な結果を以下の表に整理します。アンケート結果の引用元は「ネイル女子」です。引用の際は必ず明記してください（引用：ネイル女子 https://www.nailjoshi.com/）。

この記事は、アウトオブザボックス株式会社が実施したハンドケアに関する調査結果を基に作成しました。問い合わせ先や運営情報の詳細は以下の通りです。

• ネイル女子：https://www.nailjoshi.com/
• お問い合わせ：https://www.nailjoshi.com/contact/
• アウトオブザボックス株式会社：https://www.outofthebox.co.jp/
• 代表取締役：水本年成
• 所在地：〒104-0033 東京都中央区新川1-3-9 宮崎新川ビル4F

本稿では、調査で明らかになったハンドケアの理由・支持されるアイテム・ギフトシーン・有名人に対する印象を整理しました。秋から冬にかけて手元の乾燥や手荒れが増える季節性と、若年層の間で高まる手元の美意識が併存していることが、本調査から読み取れます。アンケート結果の引用・活用時には必ず「引用：ネイル女子」と記載し、該当ページ（https://www.nailjoshi.com/）を参照してください。