5月29日開催｜Special Stoic Day サウナ×筋トレ体験
ベストカレンダー編集部
2026年5月19日 18:45
SpecialStoicDay
開催日：5月29日
📅 カレンダーに追加：Google｜iPhone/Outlook
サウナと筋トレを組み合わせる新しい都市型ウェルネスの提案
株式会社エレナが運営する「テルマー湯 西麻布」と、温浴施設専門メディアを運営するFULO AND株式会社（スパワークス）は、サウナと筋力トレーニングを組み合わせた新企画を共同で展開します。プレスリリースは2026年5月19日18時00分に配信され、2026年5月29日（金）に初のスペシャルイベント『Special Stoic Day』を開催することが発表されました。
本企画は“サウナ × トレーニング”をテーマに掲げ、筋力トレーニングによる“動”とサウナ・温浴による“静”を掛け合わせることで、身体のコンディショニングと精神面のリフレッシュを総合的に支援することを狙いとしています。館内ジム、アウフグース、特別メニュー、限定アパレルなどを通じ、トレーニングと温浴を同日に体験できるプログラムを整えます。
- 主催
- テルマー湯 西麻布（運営：株式会社エレナ）およびスパワークス（運営：FULO AND株式会社）
- 発表日
- 2026年5月19日 18:00
- 初回イベント
- 2026年5月29日（金）『Special Stoic Day』
5月29日『Special Stoic Day』の詳細プログラムと特典
都内屈指の温浴施設であるテルマー湯 西麻布を舞台に、1日を通してトレーニングとサウナ体験を連動させるスペシャルコンテンツを展開します。高濃度炭酸泉、男女別の複数サウナ室、岩盤浴、着衣サウナなど多彩な温浴設備を活用します。
当日は筋肉アウフグースやゲストトレーナーによる合同トレーニング、サポート企業による栄養提供、限定メニュー・アパレルの販売などが行われます。プログラムは複数回に分かれ、それぞれ異なる趣向で実施されます。
主なプログラム（5月29日）
- 11:00 合トレーニング session1：ゲストトレーナー 湯浅 陸（Nike Official Trainer / SURL株式会社 代表取締役）による合同トレーニング。
- 16:00 合トレーニング session2：筋肉アウフギーサー マイティ＆ともHEROが参戦するトレーニング。
- 18:00 筋肉アウフグース（ロウリュヒーリング・男女）：岩盤浴併用、先着20名（岩盤浴＋900円）。
- 20:00 筋肉アウフグース（男性サウナ室）：先着24名。
- 21:00 筋肉アウフグース（男性サウナ室）：先着24名。
アウフギーサーは「かるまる池袋」所属のマイティとテルマー湯 西麻布専属のともHEROがタッグを組み、力強くかつ華麗な熱波を披露します。合トレではプロの指導の下、筋力向上や肉体改造を目的とした実践的なセッションが行われます。
参加者向け特典・物販
Cycle.me（サイクルミー）の協力により、当日トレーニングを実施した参加者には効率的な水分とタンパク質補給が可能な「タンパク質のとれる水」をプレゼントします。また、期間限定価格での提供も実施されます。
- フルーティプロテイン：通常420円を5月29日限定で290円にて提供。
- テルマー湯風ジム飯：通常1,480円をキャンペーン価格980円にて提供（高タンパク・低カロリー）。
- 新アパレル「NO LIMITS TANKTOP」：価格1,980円（税込）、カラー：ブラック1色、サイズ：M／L／LL。FULO AND株式会社グループとテルマー湯西麻布の共同開発による限定ロゴ。
ゲストトレーナーと協力団体の紹介
ゲストトレーナーや協賛企業のプロフィール情報は、イベントの性質と信頼性を補完します。トレーニング指導者の経歴や、栄養サポートを行う企業の提供内容を事前に把握することで、参加者はプログラムの目的と効果を理解した上で参加できます。
下記は公開された情報に基づくプロフィールと協力内容の要約です。
- 湯浅 陸（ゲストトレーナー）
- Nike Official Trainer / SURL株式会社 代表取締役。法政大学スポーツ健康学部卒業後、大手人材会社を経て2020年に独立し翌年SURL株式会社を設立。東京都内でパーソナルトレーニングジムを運営し、朝活コミュニティ運営やイベントプロデュースも行う。Instagram: https://www.instagram.com/rikumaruboy/
- Cycle.me（協賛）
- 「時間で選ぶ、おいしい栄養。」をコンセプトに、当日のタンパク質補給やドリンクを提供。イベント参加者向けのプロテイン割引や無料プレゼントを実施。
6月からの定期開催「Stoic Friday」についてと運営体制
5月29日のスペシャル開催を皮切りに、6月以降は毎週金曜日を「Stoic Friday」として定期導入します。週末に向けたコンディショニングの新習慣として、定期的にプロトレーナーのサポートや各種レッスンを提供する予定です。
金曜日のレギュラー企画では、ジムにプロトレーナーを招いてのサポート（不定期開催）、ヨガ・ピラティスなどのクラスやランイベント、インストラクターレッスンを予定しています。目的別・レベル別の指導を想定しており、初心者から上級者まで対応できる構成を目指します。
- トレーナーサポート（不定期開催）：館内ジムにてプロが個々の目的に合わせトレーニングを支援。
- レッスン予定：ヨガ、ピラティス、ランニングイベントなど。
- Stoic Friday 限定プライス：フルーティプロテイン 420円→290円、テルマー湯風ジム飯 1,480円→1,290円（6月以降の金曜限定価格）。
イベント概要・会場・協賛・関連情報の整理
以下に本イベントの主要情報を表形式で整理します。スケジュール、会場、協賛・主催、価格、アクセスなど、発表された情報を網羅しています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| イベント名 | Special Stoic Day |
| 開催日時 | 2026年5月29日（金）11:00〜（各プログラムにより開始時間が異なる） |
| 主なタイムテーブル | 11:00 合トレ session1（湯浅 陸） 16:00 合トレ session2（マイティ & ともHERO） 18:00 筋肉アウフグース（ロウリュヒーリング・男女）先着20名（岩盤浴＋900円） 20:00 筋肉アウフグース（男性サウナ室）先着24名 21:00 筋肉アウフグース（男性サウナ室）先着24名 |
| 会場 | テルマー湯 西麻布店（〒106-0031 東京都港区西麻布1丁目7−2） |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線 六本木駅から徒歩5分、東京メトロ千代田線 乃木坂駅から徒歩8分 |
| 主催 | テルマー湯西麻布 / スパワークス（FULO AND株式会社） |
| 協賛 | Cycle.me（https://cycle.me/） |
| 特別提供・価格（5/29） | フルーティプロテイン：420円→290円（5/29限定）、テルマー湯風ジム飯：1,480円→980円（キャンペーン価格） |
| Stoic Friday（6月以降）限定価格 | フルーティプロテイン：420円→290円、テルマー湯風ジム飯：1,480円→1,290円（毎週金曜） |
| 物販 | NO LIMITS TANKTOP：1,980円（税込）／ブラック（M・L・LL） |
| 関連施設・設備 | 高濃度炭酸泉、複数のサウナ室、岩盤浴、着衣サウナ、本格ジム（無料完備） |
| キーワード／カテゴリ | サウナ、アウフグース、フィットネス、ウェルネス、西麻布、テルマー湯、スーパー銭湯、プロテイン、アパレル、岩盤浴 / カテゴリ：フィットネス・ヘルスケア、ホテル・旅館 |
| 関連リンク | テルマー湯 西麻布：https://nishiazabu-thermae-yu.jp/ |
| 画像・素材 | プレスリリース素材として使用画像のダウンロードが可能（リリース内で案内） |
この記事では、発表されたプログラム構成、協力企業、提供価格、会場アクセス、物販情報など、プレスリリースに記載されたすべての情報を整理して提示しました。5月29日のスペシャル開催および6月からの週次展開により、サウナとトレーニングを組み合わせた新しいウェルネス提案が都心で継続的に実施される見込みです。
