ポモドーロタイマー（集中と休憩をくり返す）
25分集中して5分休む。4回ごとに長い休憩。切り替わりを音で知らせます。
集中
25:00
ポモドーロタイマーの使い方
1. 長さを選ぶ標準は集中25分・休憩5分・長い休憩15分・4回。ボタンか数字で変えられます。
2. スタート集中が終わると休憩の音、休憩が終わる2秒前から合図が鳴って集中が始まります。
3. 次へ・一時停止区間を早めに終えるなら「次へ」。一時停止すると、その位置から再開できます。
キーボードスペースでスタート・一時停止、N で次へ、R でリセット、F で全画面です。
ポモドーロタイマーのよくある質問
ポモドーロ・テクニックとは何ですか？
25分の作業と5分の休憩を1回として、4回ごとに長めの休憩（15〜30分）をとる時間の使い方です。1980年代後半にフランチェスコ・シリロが考案し、キッチンタイマー（トマト＝ポモドーロの形）で計ったことからこの名前がついています。
25分でなくてもいいですか？
かまいません。集中・休憩・長い休憩の長さと回数は自由に変えられます。50分・10分などの組み合わせもボタン1つで選べます。
「次へ」は何をしますか？
いまの区間をすぐ終えて、次の区間（集中なら休憩、休憩なら集中）に進みます。途中で終えた集中は、今日の回数に数えません。
今日の回数はどこに残りますか？
この端末のブラウザに残ります（サーバーには送りません）。日付が変わると0から数えます。
インターバルタイマーとの違いは？
インターバルタイマーは運動と休憩を秒単位でくり返します。ポモドーロタイマーは分単位の集中と休憩に、4回ごとの長い休憩を組み合わせます。
2026年9月25日現在の情報です（データ最終更新: 2026年9月24日）。
