退職金はいくら?勤続年数と退職理由で見る目安と計算
退職金の額は会社の規程で決まる。算定基礎が退職時の賃金の会社は調査で1割強、多いのは点数方式
退職金(退職一時金)は、法律で額が決まっているものではなく、会社の退職金規程で決まります。目安の計算で使う形は、退職時の基本給などの算定基礎額に、勤続年数ごとの支給率(月数)を掛け、さらに退職理由(自己都合・会社都合)の係数を掛けるものです。
- 算定基礎額を決める: 規程が基礎にする月額(退職時の基本給など)
- 勤続年数の支給率を引く: 規程の表の「勤続○年は○か月分」
- 退職理由の係数を掛ける: モデルの平均では自己都合の方が小さい
中央労働委員会の令和7年調査(調査産業計)では、退職一時金制度がある134社のうち、算定基礎に退職時の賃金を使うのは17社、点数(ポイント)方式が94社、賃金と連動しない別テーブル方式が16社でした(複数回答。結果の概要 表1)。ここの式は目安の計算で、勤務先の規程の式とは違うことがあります。
モデル退職金(中央労働委員会・勤続年数と学歴・退職理由別)
中央労働委員会の「令和7年(2025年)退職金、年金及び定年制事情調査」の第13表です。中央労働委員会が選んだ、原則として資本金5億円以上・労働者1,000人以上の大企業(380社に依頼・207社回答・集計198社)が答えた、モデルの退職金(退職一時金と退職年金現価額(事業主負担分)の合計)の調査産業計の値です。モデルは、学卒後すぐに入社し、同一企業で継続勤務し、標準的に昇進した人です(調査の説明)。月分は退職金総額をモデル所定内賃金で割った月数で、小さな会社の相場ではありません。
大学卒・事務技術・総合職相当(会社都合86社・自己都合83社)
| 勤続(年齢) | 会社都合 | 自己都合 | ||
|---|---|---|---|---|
| 総額(万円) | 月分 | 総額(万円) | 月分 | |
| 3年(25歳) | 74.0 | 2.5 | 36.4 | 1.3 |
| 5年(27歳) | 129.8 | 4.2 | 69.1 | 2.2 |
| 10年(32歳) | 333.0 | 8.7 | 202.1 | 5.4 |
| 15年(37歳) | 601.2 | 13.3 | 418.6 | 9.4 |
| 20年(42歳) | 952.3 | 18.1 | 766.4 | 14.8 |
| 25年(47歳) | 1,457.1 | 25.3 | 1,226.9 | 21.8 |
| 30年(52歳) | 2,009.9 | 32.5 | 1,811.0 | 29.8 |
| 35年(57歳) | 2,369.5 | 38.8 | 2,184.9 | 35.9 |
| 38年(60歳) | 2,560.8 | 42.3 | 2,364.2 | 39.3 |
大学卒・事務技術・一般職相当(会社都合20社・自己都合18社)
| 勤続(年齢) | 会社都合 | 自己都合 | ||
|---|---|---|---|---|
| 総額(万円) | 月分 | 総額(万円) | 月分 | |
| 3年(25歳) | 81.0 | 3.0 | 53.8 | 1.9 |
| 5年(27歳) | 132.4 | 4.6 | 85.5 | 2.9 |
| 10年(32歳) | 292.0 | 9.0 | 192.8 | 5.8 |
| 15年(37歳) | 502.9 | 13.7 | 369.9 | 9.9 |
| 20年(42歳) | 783.0 | 19.6 | 642.2 | 15.7 |
| 25年(47歳) | 1,158.6 | 27.2 | 996.0 | 22.3 |
| 30年(52歳) | 1,479.7 | 30.2 | 1,410.7 | 28.2 |
| 35年(57歳) | 1,695.6 | 33.4 | 1,599.4 | 30.8 |
| 38年(60歳) | 1,839.9 | 35.7 | 1,723.9 | 33.4 |
短大・高専卒・事務技術・総合職相当(会社都合26社・自己都合26社)
| 勤続(年齢) | 会社都合 | 自己都合 | ||
|---|---|---|---|---|
| 総額(万円) | 月分 | 総額(万円) | 月分 | |
| 3年(23歳) | 59.4 | 2.2 | 26.6 | 1.0 |
| 5年(25歳) | 123.8 | 4.2 | 56.3 | 1.9 |
| 10年(30歳) | 250.2 | 7.7 | 149.9 | 4.6 |
| 15年(35歳) | 475.2 | 12.3 | 338.2 | 8.8 |
| 20年(40歳) | 841.1 | 19.1 | 679.4 | 15.4 |
| 25年(45歳) | 1,183.9 | 26.9 | 1,015.0 | 23.0 |
| 30年(50歳) | 1,664.7 | 33.8 | 1,523.6 | 31.0 |
| 35年(55歳) | 1,893.4 | 37.0 | 1,809.2 | 35.3 |
| 40年(60歳) | 2,144.2 | 42.3 | 2,039.8 | 40.2 |
短大・高専卒・事務技術・一般職相当(会社都合19社・自己都合20社)
| 勤続(年齢) | 会社都合 | 自己都合 | ||
|---|---|---|---|---|
| 総額(万円) | 月分 | 総額(万円) | 月分 | |
| 3年(23歳) | 58.3 | 2.3 | 29.0 | 1.2 |
| 5年(25歳) | 106.7 | 4.1 | 60.5 | 2.3 |
| 10年(30歳) | 247.0 | 8.3 | 161.8 | 5.4 |
| 15年(35歳) | 412.9 | 12.4 | 293.8 | 8.8 |
| 20年(40歳) | 702.9 | 19.0 | 615.3 | 16.6 |
| 25年(45歳) | 978.4 | 25.6 | 856.5 | 22.3 |
| 30年(50歳) | 1,301.7 | 32.3 | 1,250.4 | 30.8 |
| 35年(55歳) | 1,649.2 | 36.6 | 1,583.3 | 35.1 |
| 40年(60歳) | 1,883.0 | 43.3 | 1,756.6 | 40.4 |
高校卒・事務技術・総合職相当(会社都合36社・自己都合36社)
| 勤続(年齢) | 会社都合 | 自己都合 | ||
|---|---|---|---|---|
| 総額(万円) | 月分 | 総額(万円) | 月分 | |
| 3年(21歳) | 59.2 | 2.5 | 29.1 | 1.2 |
| 5年(23歳) | 102.9 | 4.0 | 55.1 | 2.1 |
| 10年(28歳) | 252.7 | 8.5 | 160.3 | 5.3 |
| 15年(33歳) | 455.1 | 13.2 | 325.2 | 9.3 |
| 20年(38歳) | 769.5 | 19.7 | 621.5 | 15.8 |
| 25年(43歳) | 1,152.5 | 27.5 | 958.7 | 22.6 |
| 30年(48歳) | 1,583.1 | 34.2 | 1,359.7 | 29.2 |
| 35年(53歳) | 1,865.6 | 37.7 | 1,752.7 | 35.4 |
| 42年(60歳) | 2,225.6 | 44.8 | 2,094.9 | 41.8 |
高校卒・事務技術・一般職相当(会社都合35社・自己都合36社)
| 勤続(年齢) | 会社都合 | 自己都合 | ||
|---|---|---|---|---|
| 総額(万円) | 月分 | 総額(万円) | 月分 | |
| 3年(21歳) | 52.5 | 2.3 | 26.8 | 1.2 |
| 5年(23歳) | 93.5 | 3.9 | 53.5 | 2.2 |
| 10年(28歳) | 220.8 | 7.9 | 139.0 | 4.9 |
| 15年(33歳) | 393.5 | 12.2 | 280.4 | 8.7 |
| 20年(38歳) | 654.8 | 18.7 | 551.9 | 15.6 |
| 25年(43歳) | 880.5 | 22.7 | 763.1 | 19.7 |
| 30年(48歳) | 1,308.5 | 32.0 | 1,195.0 | 29.2 |
| 35年(53歳) | 1,616.7 | 36.3 | 1,560.3 | 35.0 |
| 42年(60歳) | 1,904.3 | 43.5 | 1,847.1 | 42.2 |
高校卒・生産労働者(会社都合38社・自己都合39社)
| 勤続(年齢) | 会社都合 | 自己都合 | ||
|---|---|---|---|---|
| 総額(万円) | 月分 | 総額(万円) | 月分 | |
| 3年(21歳) | 62.3 | 2.7 | 26.2 | 1.1 |
| 5年(23歳) | 98.9 | 4.1 | 48.0 | 2.0 |
| 10年(28歳) | 240.5 | 8.5 | 136.6 | 4.8 |
| 15年(33歳) | 430.2 | 13.2 | 286.8 | 8.8 |
| 20年(38歳) | 711.3 | 19.5 | 565.3 | 15.5 |
| 25年(43歳) | 1,042.1 | 26.5 | 893.4 | 22.8 |
| 30年(48歳) | 1,453.5 | 33.9 | 1,320.4 | 30.8 |
| 35年(53歳) | 1,826.1 | 40.7 | 1,742.2 | 38.8 |
| 42年(60歳) | 1,972.7 | 43.2 | 1,927.4 | 42.2 |
出典: 中央労働委員会 令和7年(2025年)退職金、年金及び定年制事情調査 第13-1〜13-14表(e-Stat)。千円で公表された総額を万円にしています。会社都合は第13表の奇数番、自己都合は偶数番です。
退職者の平均(厚生労働省・学歴と退職理由・勤続年数別)
厚生労働省の「令和5年(2023年)就労条件総合調査」(常用労働者30人以上の民間企業から抽出した約6,400社に調査し、有効回答3,768社)で、令和4年の1年間に、勤続20年以上かつ45歳以上で退職した人の1人平均の退職給付額です(退職一時金と年金現価額の合計。第22表)。
| 退職理由 | 退職時の所定内賃金(月・千円) | 1人平均の退職給付額(万円) | 月収換算(月分) |
|---|---|---|---|
| 定年 | 526 | 1,896 | 36.0 |
| 会社都合 | 623 | 1,738 | 27.9 |
| 自己都合 | 476 | 1,441 | 30.3 |
| 早期優遇 | 567 | 2,266 | 39.9 |
| 退職理由 | 退職時の所定内賃金(月・千円) | 1人平均の退職給付額(万円) | 月収換算(月分) |
|---|---|---|---|
| 定年 | 435 | 1,682 | 38.6 |
| 会社都合 | 409 | 1,385 | 33.8 |
| 自己都合 | 384 | 1,280 | 33.3 |
| 早期優遇 | 419 | 2,432 | 58.0 |
| 退職理由 | 退職時の所定内賃金(月・千円) | 1人平均の退職給付額(万円) | 月収換算(月分) |
|---|---|---|---|
| 定年 | 345 | 1,183 | 34.3 |
| 会社都合 | 295 | 737 | 25.0 |
| 自己都合 | 312 | 921 | 29.5 |
| 早期優遇 | 354 | 2,146 | 60.7 |
定年退職者の勤続年数別(第23表)
| 学歴・職種 | 全体(万円) | 勤続20〜24年 | 勤続25〜29年 | 勤続30〜34年 | 勤続35年以上 |
|---|---|---|---|---|---|
| 大学・大学院卒(管理・事務・技術職) | 1,896 | 1,021 | 1,559 | 1,891 | 2,037 |
| 高校卒(管理・事務・技術職) | 1,682 | 557 | 618 | 1,094 | 1,909 |
| 高校卒(現業職) | 1,183 | 406 | 555 | 800 | 1,471 |
定年退職者(勤続20年以上かつ45歳以上)の1人平均、退職給付制度計・万円(第23表・厚生労働省)。退職給付(一時金・年金)制度がある企業は全企業の74.9%で、制度がない会社では退職金は出ません。勤続20年以上かつ45歳以上の退職者の内訳は、定年56.5%・会社都合6.1%・自己都合31.7%・早期優遇5.7%です(第21表)。
退職理由ごとの平均退職金(中央労働委員会・令和6年度の退職者)
| 退職事由 | 平均退職金額(万円) | 退職者数の構成比(%) | 集計社数 |
|---|---|---|---|
| 定年 | 1,936.8 | 40.1 | 90 |
| 会社都合 | 1,503.1 | 6.3 | 43 |
| 自己都合 | 501.2 | 49.6 | 96 |
| その他 | 1,173.5 | 4.1 | 65 |
| 全体 | 1,166.8 | 100 | 98 |
令和6年度1年間(決算期間)に退職した人の1人平均。勤続年数を区切らない平均なので、勤続の短い人が多い自己都合は低く出ると考えられます(第10・11表)。自己都合の受給資格に最低勤続年数がある会社もあり、「3年以上」が必要な会社は集計131社のうち67社です(第5表)。
この計算に入れていないもの
- 税金・手取り: 退職所得控除・所得税・住民税は、退職金の税金はいくら?で計算できます。
- 中小企業退職金共済などの制度: 共済・企業年金・確定拠出年金は額の決まり方が違います。たとえば中退共は掛金月額と納付月数で決まります(勤労者退職金共済機構)。
- 点数方式・別テーブル方式の規程: 勤続や職能で点数を付ける規程そのものの計算は入れていません。
- 会社の規模・産業による差: 中央労働委員会は大企業のモデルで、厚生労働省は30人以上の民間企業の平均です。どちらも自分の会社の額とは限りません。
値は令和7年(2025年)の中央労働委員会の調査と令和5年(2023年)の厚生労働省の調査の公表値です。
退職金のよくある質問
退職金の相場は?
調査によって大きく違います。厚生労働省の令和5年就労条件総合調査(30人以上の民間企業)では、勤続20年以上かつ45歳以上の定年退職者の1人平均は、大学・大学院卒(管理・事務・技術職)で1,896万円、高校卒(管理・事務・技術職)で1,682万円、高校卒(現業職)で1,183万円でした。中央労働委員会の令和7年調査(原則として労働者1,000人以上の大企業が対象)の令和6年度の退職者1人平均は、定年1,937万円・会社都合1,503万円・自己都合501万円です。どちらも調査に答えた会社の平均で、自分の会社の額ではありません。
自己都合と会社都合で退職金はどれくらい違う?
中央労働委員会の令和7年のモデル退職金(調査産業計・大学卒の事務技術・総合職相当)では、勤続20年で会社都合が月収の18.1か月分・自己都合が14.8か月分、勤続10年では会社都合8.7か月分・自己都合5.4か月分でした。勤続が短いほど割合の差が大きく、勤続35年では38.8か月分と35.9か月分です。厚生労働省の令和5年調査では、勤続20年以上かつ45歳以上の退職者の平均は、大学・大学院卒で会社都合1,738万円・自己都合1,441万円でした。差の付け方は会社の規程で決まります。
退職金の計算式は?
この面の計算は「算定基礎額(退職時の基本給など)×勤続年数別の支給率×退職理由の係数」の形です。ただし中央労働委員会の令和7年調査では、退職一時金制度がある134社のうち、算定基礎に退職時の賃金を使うのは17社(12.7%)で、点数(ポイント)方式が94社、賃金と連動しない別テーブル方式が16社です(複数回答)。この面の式は目安の計算で、勤務先の規程の式とは違うことがあります。
勤続年数が3年未満のときは?
この面の初期値の表(中央労働委員会のモデル)は勤続3年からなので、3年未満は計算しません。退職一時金には、受け取れる最低の勤続年数を決めている会社もあります。中央労働委員会の令和7年調査(集計131社)では、自己都合で退職したときに「3年以上」が必要な会社が67社、「1年未満」が7社でした。会社都合(定年を含む)では「1年未満」が76社です。勤務先の退職金規程で確かめてください。
退職金がもらえない会社もある?
あります。厚生労働省の令和5年調査では、退職給付(一時金・年金)制度がある企業は全企業の74.9%でした。制度がなければ退職金は出ません。就業規則・退職金規程があるか、人事・総務に確かめてください。
中小企業退職金共済(中退共)など、ほかの制度のときは?
中小企業退職金共済などの共済・企業年金・確定拠出年金は、額の決まり方が規程の式とは違います。たとえば中退共は、掛金月額と納付月数で額が決まります(勤労者退職金共済機構)。この面の式は当てはまりません。
退職金の税金・手取りは?
この面は額の目安だけで、税金は計算しません。退職所得控除や所得税・住民税は「退職金の税金はいくら?」の面で計算できます。
2026年10月6日現在の情報です(データ最終更新: 2026年10月4日)。出典: 中央労働委員会 令和7年賃金事情等総合調査(退職金、年金及び定年制事情調査) / e-Stat 令和7年退職金、年金及び定年制事情調査 集計表(第5・10・11・13表) / 中央労働委員会 令和7年退職金、年金及び定年制事情調査 結果の概要(PDF) / 中央労働委員会 令和7年 調査の説明(PDF) / 厚生労働省 令和5年就労条件総合調査 結果の概況 / 厚生労働省 令和5年就労条件総合調査「4 退職給付(一時金・年金)の支給実態」(第21〜23表) / 勤労者退職金共済機構 中小企業退職金共済(中退共)