ゆとりうむの日 (記念日 毎月第3火曜日、7月第3火曜日)

皆さんは「ゆとりうむの日」をご存知ですか？この記念日は、日常の忙しさから一息ついて、生活にゆとりを見出すことを目的としています。さて、この「ゆとりうむの日」について、私たちの生活にどのような影響を与えるのでしょうか？

「ゆとりうむの日」とは

記念日の成立背景

この記念日は、ゆとりうむプロジェクト事務局が制定しました。家事をはじめとする日々の雑務に追われる中で、私たちはどうにかして「時産」を生み出し、自分自身のための時間を作りたいと考えますよね。まさに、そのような願いから「ゆとりうむの日」が生まれたのです。

「ゆとりうむ」という言葉は、生活にゆとりを生むための工夫を意味しています。この記念日は2019年（令和元年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定され、毎年7月の第3火曜日に設定されました。その日は子どもたちの夏休みが始まり、家事が一層忙しくなる時期と重なるため、家庭内での時間の使い方を見直す良い機会となります。

日本では家事の負担が世界でもトップクラスに重いと言われています。そんな中で、この記念日は私たちに時間管理の重要性と、その工夫を教えてくれます。

「ゆとりうむの日」は、家事や育児に追われる毎日から一歩踏み出し、自分自身や家族との時間を大切にするためのきっかけを与えてくれるのです。

ゆとりうむプロジェクトの取り組み

ゆとりうむプロジェクトでは、忙しい毎日の中で時間を生み出す様々なテクニックが紹介されています。例えば、家事の効率化や時間管理の工夫など、私たちの日常生活に役立つ情報が満載です。

プロジェクトのオフィシャルパートナーとして名を連ねる企業も、私たちの生活に寄り添った製品やサービスを提供しています。サランラップやジップロックなどの便利なキッチン用品をはじめ、即席みそ汁やお茶づけの素など、忙しい時でも手軽に食事を準備できる食品が、私たちの「時産」を支えてくれているのです。

さらに、ABC Cooking Studioやクックパッドなどの料理関連企業も協力しており、料理のスキルアップを通じて家事の効率化を図ることができます。これらの企業の取り組みは、私たちがより良い生活を送るためのサポートとなっているのです。

ゆとりうむの日の過ごし方

家庭での時産活用法

「ゆとりうむの日」を迎えたら、まずは家庭内での時産を意識してみてはいかがでしょうか？例えば、料理の下ごしらえを前日に済ませておく、掃除機は週に1回にまとめてかける、などの小さな工夫が積み重なることで、驚くほどの時間が生まれるものです。

また、家族みんなで家事を分担することも大切です。子どもたちには、遊びながらでもできる簡単な家事を任せてみると良いでしょう。そうすることで、家族全員が家事の一部を担うことができ、それぞれのゆとりある時間が増えていくのです。

自分時間の充実

家事から生まれたゆとりある時間は、自分自身を大切にするために使いましょう。趣味の時間を持つ、読書をする、エクササイズをするなど、普段はなかなかできないことに時間を割くことができます。

私自身も、この記念日をきっかけに、忙しい毎日の中で自分だけの時間を見つけることの大切さを再認識しました。たとえば、写真を撮りに出かける、祭りに参加する、書道や生け花を楽しむなど、自分の好きなことに没頭する時間は、心に大きなゆとりをもたらしてくれるものです。

ゆとりうむの日を通じて考える

働き方の変化と家庭内の役割

女性の社会進出が進む中で、働き方が多様化しています。しかし、家庭内での役割分担は依然として固定的な側面があり、特にワンオペ家事・育児による負担は大きいと言えます。

この記念日は、家庭内での役割分担を見直し、家族全員が協力し合うことの大切さを教えてくれます。また、社会全体としても、家庭内での負担を軽減するための支援や制度の整備が求められます。

「ゆとりうむの日」を通じて、私たちは家庭内での時間の使い方や、家事・育児の負担をどのように軽減できるかを考える良い機会を得ることができるのです。

最後に、私たち一人ひとりが生活の中で少しでも工夫を凝らし、ゆとりある時間を作り出すことができれば、より豊かな生活が実現するでしょう。これからも「ゆとりうむの日」を大切にして、日々の生活にゆとりを見出していきたいですね。